Hypnoterapi kan gøre det nemmere at slippe af med dårlige vaner som sukkerafhængighed og rygning. For at det skal lykkes, er det absolut nødvendigt, at du selv ønsker at ændre dine vaner, men hypnosen kan styrke din motivation.
Ved at styrke motivationen og ændre dine tanker om mad eller cigaretter, vil du nemt kunne komme af med din dårlige vane.
Andre vaner man effektivt kan ændre med hypnose er bl.a.
Ludomani
Rygning
Sukkerafhængighed
Vægtproblemer
